Domenica 18 febbraio 2024 – Allenamento di Nordic Walking Ciclovia del Conero.
Approfittiamo della recente inaugurazione per conoscere questo nuovo percorso ciclopedonale, che collega la famosa spiaggia di Portonovo alla città di Ancona!
Percorreremo un tratto del tracciato alla scoperta del territorio, con un percorso protetto dal traffico delle auto, con vista sulla campagna anconetana e sul Conero.
Il percorso è caratterizzato da saliscendi, ove sfrutteremo la nostra tecnica per lavorare sulla resistenza e per ripassare il corretto utilizzo dei bastoncini! Si snoda con andata e ritorno sullo stesso tracciato.
Percorso: 10,5 km circa, difficoltà medio/facile, dislivello 200 m circa.- Punto di Ritrovo: ore 8.45 al Parcheggio di scambiatore di Portonovo/Mezzavalle (clicca per ottenere indicazioni stradali).
- Inizio: ore 9.00
- Fine: ore 12.30 (comprese le soste)
- Quota di Partecipazione: € 5,00 oppure 1 casella sulla Card Allenamento. L’allenamento è riservato ai possessori della Card NW Marche in regola con la quota annuale 2024.
- Prenotazione: entro venerdì 16/01 ore 20:00
Consigli utili:
- scarpe con suola ben scolpita;
- abbigliamento a strati adeguato alle temperature del periodo (giubbino antivento-antipioggia);
- piccolo zaino con acqua e piccolo snack, strati di abbigliamento supplementari;
- cambio completo da lasciare in auto.
Importante:
- l’allenamento si svolgerà al raggiungimento di almeno n.20 iscritti;
- iscriviti se ti ritieni idoneo alla attività proposta;
- in caso di maltempo l’allenamento verrà rinviato ad altra data e ne daremo specifica comunicazione almeno un’ora prima rispetto all’orario di ritrovo.
Le iscrizioni sono chiuse. Le iscrizioni tardive non saranno vincolanti per l’organizzazione, devono essere approvate singolarmente.
