SABATO 16 e DOMENICA 17 Novembre 2024
Vieni camminare con noi e riscoprire i benefici della camminata con i bastoncini.. vieni a conoscere la tecnica del Nordic Walking, tenuto secondo il metodo della Scuola Italiana Nordic Walking (SINW).
CORSO BASE di Nordic Walking (+ due allenamenti di perfezionamento): il corso teorico/pratico è studiato in maniera progressiva per permettere l’apprendimento della corretta tecnica del Nordic Walking. Si effettuerà in due mezze giornate con una durata di almeno 5 ore di corso.
Gli allievi apprenderanno la completa tecnica del Nordic Walking, curando aspetti legati alla corretta postura del corpo, alla coordinazione motoria, alla funzionalità del piede, alla mobilizzazione della colonna vertebrale e alla tonificazione muscolare.
Svolgimento del Corso:
- Sabato ore 14:30 – 17:00.
- Domenica ore 9:00 – 11:30.
Area verde all’esterno del palazzetto dello Sport – Via Tabano.
Ritrovo: importante arrivare 15 minuti prima dell’inizio della lezione al Parcheggio con i tabelloni pubblicitari di lato al Palazzetto dello Sport di Jesi.
Partecipanti: a numero chiuso – massimo di 8 partecipanti.
Quota di partecipazione: € 65,00 (corso base € 50,00 e card annuale anno 2025 €15,00) iva compresa.
Nella quota del corso sono comprese altre 2 Lezioni di Perfezionamento di gruppo per affinare subito la tecnica secondo il calendario allenamenti.
Durante il corso e per le due lezioni di perfezionamento i bastoncini da Nordic Walking sono forniti dagli istruttori.
Modalità di pagamento: all’inizio del corso oppure anticipatamente con bonifico bancario presso il c/c Iban: IT67K 08086 37530 000000081802 intestato “SPORTNOSTOP di Pasquinelli Monica” indicando la causale: “Cognome Nome – Corso Base NW JESI – Novembre 2024“.
Il Corso sarà tenuto dagli Istruttori della Nordic Walking Marche (SINW).
Perchè regalare un Corso Base di Nordic Walking? … Pensiamo a tutto noi!
Dal 2010 siamo a Jesi per far conoscere il nordic walking! Porta con te un amico!
Per informazioni telefonare al 334.5442829 e per garantire una buona organizzazione prenotare utilizzando il modulo sottostante entro il venerdì precedente ore 12.00.
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