Nordic Walking Marche Sinw
Nordic Walking! Allenamenti, Lezioni prova, Corsi per principianti e Avanzati ad Ancona, Jesi, Osimo!
π La tua CAMMINATA NORDICA inizia da JESI!
π― Hai sentito parlare di NORDIC WALKING ma non l'hai mai provato?
π Sabato 10 OTTOBRE
Γ¨ la tua occasione!
π£ Ti aspettiamo a Jesi per una LEZIONE DI PROVA GRATUITA!
π― Aperta a tutti. Principianti, curiosi, amanti del cammino.
πͺ In un'ora mostriamo le basi, i bastoncini li prestiamo noi e capirai subito perchΓ© la CAMMINATA NORDICA ha una marcia in piΓΉ.
π₯ Γ completa. Γ all'aria aperta. Fa bene a corpo e testa.
E soprattutto, ti diverti!
β οΈ Posti limitati. Prenotazione obbligatoria.
π₯Γ ora di scegliere! Scegliere la tua salute!
π Prenota qui:
www.nordicwalkingmarche.it/jesi-lezione-di-prova-gratuita-di-nordic-walking-marche
π² Info WhatsApp: 334 5442829
#nordicwalking #outdoor #jesi #camminare #fitness
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@fanpiùattivi
That is great attendance and training.
C'è il nastrato tricolore ?
π― Vuoi un gruppo con cui allenarti camminando?
π Contattaci al 334 5442829
Nordic Walking Marche Sinw
#NordicWalking #Ancona #FitnessOutdoor #Fitness #natura
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@fanpiùattivi
π₯ Lo sai che con il Nordic Walking bruci fino al 45% in piΓΉ rispetto a una camminata normale? π₯
βCosa hanno fatto i nostri camminatori per unirsi ai nostri allenamenti?
π₯ Semplice!
Hanno prima imparato la tecnica corretta e poi hanno iniziato a praticarla nei nostri allenamenti di gruppo.
π― Movimento completo dalla testa ai piedi, divertimento, natura, gruppo e quel benessere che ti rimane addosso anche dopo.
π§‘ Vuoi farlo anche tu?
La stagione Γ¨ perfetta. L'aria e i colori sono stupendi e il corpo ha voglia di rimettersi in movimento.
πͺ Se sei di Ancona e dintorni, la prossima occasione Γ¨ qui:
βοΈ CORSO BASE per principianti
π Sabato 10 e Domenica 11 Ottobre
ANCONA Spiaggia di Palombina
π€© 2 lezioni per imparare davvero la tecnica della Scuola Italiana Nordic Walking.
I bastoncini? Te li diamo noi!
Info e iscrizioni qui:
π www.nordicwalkingmarche.it/ancona-corso-base-di-camminata-nordica-nordic-walking-2026
oppure
π 334.5442829 tel/whatsapp (Monica)
β οΈ I posti sono limitati per poterti seguire al meglio. Fai il primo passo. Ti ringrazierai!
#nordicwalking #camminare #ancona #benessere #fitnessmotivation
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@fanpiùattivi
@fanpiùattivi
π― Giornata di Perfezionamento Tecnico Scuola Italiana Nordic Walking ad Offagna (AN)!
β€οΈ Grazie a tutti i tecnici SINW che hanno scelto di mettersi in gioco!
#scuolaitaliananordicwalking #formazionecontinua #offagna #nordicwalking #sinw
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βοΈ A JESI CβΓ UN OTTOBRE CHE PROFUMA DI NORDIC WALKING! π
π Sabato mattina abbiamo dato il via al weekend nel migliore dei modi: bastoncini alla mano e sorrisi.
π€© Spazi aperti, campagna, luce e temperature perfette di ottobre e quel ritmo giusto che ti fa sentire subito vivo.
π― Con una bella andatura abbiamo rimesso in moto tutto: muscoli, respiro, testa.
π― Abbiamo condiviso chiacchiere, energia e tutti quei piccoli grandi benefici che solo il Nordic Walking sa regalarti... piΓΉ postura, piΓΉ fiato, piΓΉ leggerezza. Meno stress.
π₯ Γ questo il nostro modo di iniziare la giornata. Semplice. Naturale. Efficace.
π Vuoi provarlo anche tu?
Ti aspettiamo alla LEZIONE di PROVA Gratuita!
πSabato 10 Ottobre
β οΈ Posti limitati, bastoncini te li diamo noi.
π Prenota qui:
www.nordicwalkingmarche.it/jesi-lezione-di-prova-gratuita-di-nordic-walking-marche
π² Info WhatsApp:
334 5442829
π― Γ ora. Cammina.
#nordicwalking #jesi #outdoor #camminare #benessere
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π₯ Le nostre domeniche?!
π§‘ Sole, mare, Nordic Walking e divertimento!
π La stagione Γ¨ quella giusta!
Unisciti a noi!
π― Prossimo CORSO BASE per principianti ad ANCONA
π Sabato 10 e Domenica 11 ottobre!
βΉοΈ Contattaci al 334 5442829 oppure vai al link π
www.nordicwalkingmarche.it/ancona-corso-base-di-camminata-nordica-nordic-walking-2026
Nordic Walking Marche Sinw
#NordicWalking #Ancona #walking #FitnessOutdoor #salute
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β¨ CAMMINARE Γ¨ naturale. Ma camminare con i BASTONCINIβ¦ Γ¨ EVOLUZIONE! β¨
β Il NORDIC WALKING o CAMMINATA NORDICA non Γ¨ βuna passeggiata con le bacchetteββ¦.
β
Γ¨ un METODO strutturato, studiato e validato scientificamente, che trasforma un gesto semplice in un allenamento completo e rigenerante!
β¬οΈ Ecco perchΓ© offre un VALORE AGGIUNTO UNICO rispetto alla camminata tradizionale o sportiva:
πΉBiomeccanico
Lβuso dei bastoncini attiva un movimento a catena incrociata che coinvolge fino al 90% della muscolatura corporea, migliorando equilibrio, coordinazione e senza carichi alle articolazioni.
πΉ Posturale
Il gesto tecnico stimola un naturale allineamento della colonna vertebrale e contrasta lβincurvamento delle spalle, tipico della vita sedentaria e digitale donando mobilitΓ e flessibilitΓ a tutta la colonna.
πΉ Muscolare
Non solo gambe: braccia, spalle, dorsali e Core vengono sollecitati in modo armonico, generando un allenamento piΓΉ completo con un dispendio calorico fino al 20-30% superiore alla camminata senza bastoncini (dati American College of Sports Medicine).
πΉ Respiratorio
Lβapertura del torace favorita dal movimento migliora la ventilazione polmonare e ottimizza lβossigenazione dei tessuti, rendendo la respirazione piΓΉ profonda e fluida.
πΉ Mentale
La concentrazione sul ritmo e sul gesto crea uno stato di βflowβ simile alla meditazione attiva, abbassando i livelli di stress e migliorando la chiarezza mentale.
πΉ Psicofisico
PiΓΉ energia, meno tensioni: il Nordic Walking integra allenamento e benessere, favorendo il rilascio di endorfine e la sensazione di vitalitΓ globale.
πΏ Vuoi sperimentare di persona questi benefici?
π― Partecipa ai prossimi CORSI BASE per principianti e LEZIONI DI PROVA GRATUITA!
π Quando?
CORSI BASE:
π ANCONA spiaggia Palombina
Sabato 17 e Domenica 18 ottobre
π OSIMO
Sabato 17 e Domenica 18 ottobre
π JESI
Sabato 24 e DOMENICA 25 ottobre
PROVA GRATUITA:
π JESI
Sabato 10 ottobre
Vai al nostro sito www.nordicwalkingmarche.it oppure contattaci al 334 5442829 (Monica) per informazioni o per prenotare il tuo posto!
Unβoccasione per APPRENDERE la tecnica del Nordic Walking, guidato da istruttori SINW certificati ASI-FIDAL.
LA TECNICA:
youtu.be/YbYMs_C8p_g?si=KIgP8vP2a2E0zrZ0
#NordicWalking #Benessere #Movimento #Postura #Respirazione #Energia #scuolaitaliananordicwalking #nordicwalkingmarche #ancona #osimo #jesi
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Tutte le mattine almeno mezz'ora
π₯ OSIMO SI Γ RIMESSA IN CAMMINO. E TU? π₯
π€© Anche Osimo ha ripreso alla grande gli allenamenti settimanali di gruppo di Nordic Walking!
π§‘ Settembre ci ha regalato il meglio: temperature miti, serate limpide, quei tramonti che ti scaldano il cuore e quella voglia di rimettersi in movimento.
π― Γ il momento in cui lasci alle spalle scuse e divano e ti regali un'ora tutta per te. All'aria aperta. Con persone che condividono la tua stessa voglia di vivere allβaperto, risate in allegria e quel benessere che senti giΓ dopo i primi passi.
π― Se anche tu vuoi vivere tutto questo, puoi farlo. Davvero!
π Non serve essere allenati! Serve solo iniziare nel modo giusto.
π PARTE il CORSO BASE per PRINCIPIANTI a OSIMO
π Sabato 17 e Domenica 18 Ottobre
πͺ Due lezioni per imparare la tecnica corretta, con i bastoncini che ti prestiamo noi, e poi entri subito nel gruppo per gli allenamenti.
π Iscriviti qui:
www.nordicwalkingmarche.it/osimo-corso-base-di-camminata-nordica-nordica-2026
β οΈ I posti sono limitati per seguirvi al meglio.
π² Oppure scrivimi / chiamami al 334 5442829 per info o riservare il tuo posto.
#nordicwalking #osimo #benessere #camminare #outdoor
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Caroline Moresi
βοΈ E SE IL MERCOLEDΓ SERA FOSSE STELLE, MARE E BASTONCINI? βοΈ
π§‘ Con noi ad Ancona con lβallenamento NORDIC WALKING Γ¨ cosΓ¬!
La nostra palestra non ha muri. Ha sabbia sotto i piedi, un cielo di stelle come soffitto e lo sciabordio del mare come playlist.
β‘οΈ E anche se la giornata ti ha sfinito, anche se arrivi stanco, incastrato tra lavoro e pensieri, succede una magia.
Dopo 10 minuti di camminata la testa si svuota. Le spalle scendono. Il respiro si fa profondo. E quell'energia che credevi di aver perso torna, ma piΓΉ pulita di prima.
π― Non Γ¨ solo allenamento. Γ il tuo reset di metΓ settimana.
Γ allenarti, ridere, guardando il mare che accoglie la sera e ti restituisce tutta la pace di cui hai bisogno.
π₯ Vuoi iniziare?
π CORSO BASE per PRINCIPIANTI
π10 e 11 OTTOBRE ad ANCONA
2 lezioni per imparare bene e unirti al gruppo!
π Iscriviti qui:
www.nordicwalkingmarche.it/ancona-corso-base-di-camminata-nordica-nordic-walking-2026
π² Info WhatsApp: 334 5442829
#nordicwalking #ancona #tramonto #allenamentosera #benessere
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@fanpiùattivi
Nordic Walking Marche Sinw Graziano Baleani Silvia Mosconi Silvia Santilli
π€© SABATO MATTINA a JESI. SVEGLIA, CAFFΓ E... BASTONCINI? SΓ, ESATTO. π
π₯ E se il sabato mattina iniziasse con il NORDIC WALKING?
π― E diciamocelo: Γ¨ la stagione perfetta per iniziare!
π― Temperature miti, quel sole che non picchia ma ti scalda, e quella voglia di uscire, guardare lontano, finalmente riattivare il corpo in modo semplice ma super efficace dopo una settimana di impegni e spazi chiusi.
𧑠Un momento tutto per te. Niente palestra affollata... sole, cielo, colori⦠Niente cronometro che corre⦠ritmo del passo, muscoli che si attivano.
πͺ Solo tu, il tuo respiro che torna regolare, due bastoncini che ti insegnano a rimettere in moto tutto, spalle, schiena, gambe, buonumore eβ¦ un gruppo di persone che, come te, ha deciso che il weekend si inizia bene.
πββοΈ Ti alleni, condividi, ridi, torni a casa leggero e con la sensazione di aver giΓ fatto qualcosa di grande per te, prima delle 10 di mattina.
π Curioso di provarlo?
π TI ASPETTIAMO a JESI!
π SABATO 10 OTTOBRE
Per la LEZIONE DI PROVA GRATUITA!
β
Γ aperta a tutti, anche se non hai mai preso in mano un bastoncino. Te li prestiamo noi, tu porta solo voglia di stare all'aria aperta.
π Prenota il tuo posto qui:
www.nordicwalkingmarche.it/jesi-lezione-di-prova-gratuita-di-nordic-walking-marche
Posti limitati per seguire tutti con calma.
βΉοΈ Info?
Scrivimi / chiamami al 334 5442829
#nordicwalking #buongiorno #weekendvibes #benessere #camminare
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@fanpiùattivi Tiziana Pasquini
β° LA NOSTRA DOMENICA NON HA SVEGLIA. HA UN RITMO! π
π₯ E inizia sempre a passo di NORDIC WALKING!
βQual Γ¨ il tuo ritmo? Quello giusto per te.
β
Sei alle prime armi e vuoi perfezionare il movimento?
β
Hai una tecnica piΓΉ consolidata e vuoi spingere?
β
Oppure vuoi scatenarti con il nostro allenamento in cuffia a tempo di musica?
π― La domenica mattina non Γ¨ uguale per tutti, e con noi puoi davvero scegliere.
π― Gruppi diversi, livelli diversi, ma un'unica cosa in comune: torni a casa piΓΉ leggero, con la testa libera, il sorriso addosso e una ricarica di energia!
π Vuoi iniziare anche tu dal ritmo giusto?
π Il prossimo CORSO BASE per principianti ad ANCONA Γ¨ il 10-11 OTTOBRE!
πͺ Due lezioni per imparare la tecnica corretta una volta per tutte e poi entrare nel gruppo.
β οΈPosti limitati, piccoli gruppi .
π Scrivimi subito su WhatsApp al 334 5442829 con scritto *"BASE ANCONA"* e ti invio tutte le info.
Foto del nostro allenamento del 20/9 π
Nordic Walking Marche Sinw
Scuola Italiana Nordic Walking
#nordicwalking #benessere #camminare #outdoor #ancona
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π₯°π
@fanpiùattivi Monica Pasquinelli Graziano Baleani Silvia Mosconi Tiziana Pasquini Caroline Moresi Silvia Santilli
π³ A JESI, ABBIAMO SMESSO DI CAMMINAREβ¦ βNORMALEββ¦! π³
π
PerchΓ© ecco cosa succede con il NORDIC WALKING quando impari a usare il 90% dei muscoli!
π Benvenuti ai nuovi camminatori di Jesi!
π― Due lezioni di impegno, sorrisi e voglia di imparare la tecnica del Nordic Walking.
Questo Γ¨ cosa hanno scoperto:
π come rendere il passo piΓΉ efficace, sicuro e come coinvolgere tutti i muscoli della gamba e dei glutei
π come attivare davvero i muscoli delle braccia e spalle
π una nuova consapevolezza posturale e come attivare i muscoli del tronco per salvaguardare la schiena durante il movimento
π come avere piΓΉ energia e... molto piΓΉ dispendio energetico! π₯
π Bravissimi tutti!
π Ti sei perso questa occasione?
Nessun problema, a Jesi hai altre due chance per iniziare sul serio:
π Lezione di Prova Gratuita
π Sabato 10 Ottobre
www.nordicwalkingmarche.it/jesi-lezione-di-prova-gratuita-di-nordic-walking-marche
π Corso Base per Principianti
π Sabato 24 e Domenica 25 Ottobre
www.nordicwalkingmarche.it/jesi-corso-base-di-nordic-walking
π Prenota il tuo posto al link oppure contattaci al 334 5442829 tel e Whatsapp
#nordicwalking #jesi #corsobase #camminaresport #benessere
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Nordic Walking Marche Sinw Graziano Baleani Tiziana Pasquini
Io cammino solo così
πΈ Riparte il NORDIC WORKOUT πΈ
π§ METTI LE CUFFIEβ¦ IL MONDO FUORI SI SPEGNE. MA TU TI ACCENDI π₯
π― Torna il format che tutti aspettavano: NORDIC WORKOUT
π
DOMENICA 27 SETTEMBRE
Spiaggia di Palombina
Ore 9.30-11.00
π Una lezione di Nordic Walking guidata in cuffia, a ritmo di musica, dove ogni passo ha un beat, ogni movimento ha un'energia.
πͺ Tecnica, andature, coordinazione, forza e resistenza fuse in un unico allenamento. Bruci, impari, ti diverti, non vedi l'ora che ricominci.
πͺ‘ Il filo conduttore?
Il divertimento puro e un'energia che ti porta fino alla fine senza che te ne accorgi.
β
A CHI Γ DEDICATO?
A te, che hai terminato le lezioni di perfezionamento e hai acquisito un poβ di padronanza della tecnica.
A te, che ti alleni giΓ da un poβ e vuoi provare qualcosa di nuovo e divertente.
π€© Non temere, il ritmo e la voce che ti guida ti porteranno in un coinvolgimento totale.
Γ il momento di farla diventare una esperienza nuova!
βοΈPosti cuffia limitati. Quando sono finiteβ¦
π ISCRIVITI SUBITO QUI:
www.nordicwalkingmarche.it/nordic-workout-la-camminata-nordica-a-ritmo-di-musica
π₯Ti aspettiamo, volume attivo!
Nordic Walking Marche Sinw
#nordicwalking #fitnessmotivation #outdoorfitness #allenamento #workouttime
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π Non Γ¨ una moda. Γ l'unica CAMMINATA che ti ALLENA davvero! π
π― In un mondo pieno di filtri, noi ti facciamo provare una cosa vera.
π₯ E quando provi il NORDIC WALKING, capisci!
Capisci perchΓ© non c'entra nulla con le camminate che vedi in giro.
Capisci perchΓ© la tecnica fa tutta la differenza tra ottenere benefici reali o semplicemente portare a spasso due bastoncini a caso.
π₯ Lo scorso weekend lo hanno capito oltre 30 persone tra Ancona e Osimo, che hanno provato gratuitamente con noi.
π― Obiettivo raggiunto ma oraβ¦ si parte davvero!
π Un cammino completo, efficace, allenante, che ti rimette in forma ma ti regala anche un gruppo, un respiro, un benessere che senti dal primo giorno.
πͺ Vuoi farlo bene, dall'inizio?
Sono aperte le iscrizioni ai 2 prossimi CORSI BASE:
π ANCONA
Spiaggia Palombina
π Sabato 10 e Domenica 11 ottobre
www.nordicwalkingmarche.it/ancona-corso-base-di-camminata-nordica-nordic-walking-2026
π OSIMO
Campo Vescovara
π Sabato 17 e Domenica 18 ottobre
www.nordicwalkingmarche.it/osimo-corso-base-di-camminata-nordica-nordica-2026
β
Didattica e tanta pratica in piccoli gruppi per imparare la tecnica corretta una volta per tutte.
π² Scrivimi su WhatsApp al 334 5442829 o vai sul link per riservare il tuo posto.
Nordic Walking Marche Sinw
#nordicwalking #camminatanordica #benessere #outdoorlife #salute
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@fanpiùattivi
Scuola Italiana Nordic Walking Monica Pasquinelli Graziano Baleani Silvia Mosconi Caroline Moresi Tiziana Pasquini
I link non funzionano!
Vorrei più info
Macerata?
senigallia?
π₯ Weekend pazzesco! π₯
π Ancona spiaggia, Osimo, Jesi... eravamo tantissimi!
π― Bastoncini, sorrisi, energia!
β€οΈ Questo Γ¨ Nordic Walking Marche!
Vuoi esserci al prossimo? Scrivimi. π
π² 334 5442829 tel/whatsapp
#nordicwalking #camminata #nordicwalkingmarche #outdoor #benessere
Nordic Walking Marche Sinw
Scuola Italiana Nordic Walking
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Monica Pasquinelli Graziano Baleani Silvia Mosconi Caroline Moresi Tiziana Pasquini
β Ti Γ¨ mai capitato di dire "DA LUNEDΓ INIZIO"? β
πͺ Eccoβ¦ il momento eβ arrivato, ma Γ¨ di domenica!
π₯ LEZIONE DI PROVA GRATUITA per farti provare sulla tua pelle cos'Γ¨ il vero NORDIC WALKING:
π ANCONA
Spiaggia di Palombina
π Domenica 20 settembre
Prenota qui: www.nordicwalkingmarche.it/ancona-lezione-di-prova-gratuita-di-camminata-nordica-2026
π La stagione Γ¨ ufficialmente iniziata!
π Non Γ¨ una semplice passeggiata. Γ il modo piΓΉ efficace per riattivare il 90% dei tuoi muscoli, migliorare postura e resistenza e liberare la mente. E si fa insieme, con il sorriso! π
π― Un weekend, unβoccasione per rimetterti in movimento sul serio!
β οΈ Posti limitati, bastoncini inclusi per la prova.
Scrivimi subito su WhatsApp al 3345442829 (Monica) per bloccare il tuo posto oppure vai al link
Nordic Walking Marche Sinw
#nordicwalking #camminatanordica #benessere #outdoorfitness #ancona #osimo
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β Ti Γ¨ mai capitato di dire "DA LUNEDΓ INIZIO"? β
πͺ Eccoβ¦ il momento eβ arrivato, ma Γ¨ di sabato o domenica!
π₯ 2 LEZIONI DI PROVA GRATUITA per farti provare sulla tua pelle cos'Γ¨ il vero NORDIC WALKING:
π OSIMO
π Sabato 19 settembre
Prenota qui: www.nordicwalkingmarche.it/osimo-lezione-di-prova-gratuita-di-nordic-walking-2026
π ANCONA
Spiaggia di Palombina
π Domenica 20 settembre
Prenota qui: www.nordicwalkingmarche.it/ancona-lezione-di-prova-gratuita-di-camminata-nordica-2026
π La stagione Γ¨ ufficialmente iniziata!
π Non Γ¨ una semplice passeggiata. Γ il modo piΓΉ efficace per riattivare il 90% dei tuoi muscoli, migliorare postura e resistenza e liberare la mente. E si fa insieme, con il sorriso! π
π― Un weekend, due occasioni per rimetterti in movimento sul serio!
β οΈ Posti limitati, bastoncini inclusi per la prova.
Scrivimi subito su WhatsApp al 334 5442829 (Monica) per bloccare il tuo posto oppure vai al link
#nordicwalking #camminatanordica #benessere #outdoorfitness #ancona #osimo
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@fanpiùattivi
Fano
Per favore fate qualche corso in Provincia di Pescara: Torre de Passeri,o Castiglione a Casauria, Bolognano, Tocco a Casauria, o Popoli, Pescosansonesco, tutti bellissimi posti che offrono molte opportunità. Grazie
π― NORDIC WALKING in spiaggia: siamo ufficialmente ripartiti! π―
π₯ Ieri, domenica, il MARE era scintillante, il SOLE caldo al punto giusto e noi... carichissimi di rivederci!
π Γ stata la vera prova generale di ripresa della stagione. Dopo il gran caldo e gli orari estivi adattati alla stagione, siamo tornati alla sana routine che amiamo: tecnica, movimento completo, respiro ed energia che finalmente ritrova il suo ritmo.
π§‘ Γ bello tornare a casa leggeri, con il corpo che ha lavorato bene e la testa libera.
πͺ Vuoi trovare anche tu la tua SANA ROUTINE?
β
Ti aspettiamo per una LEZIONE di PROVA gratuita!
π Domenica 20 settembre
π PROVERAI la tecnica corretta e CAPIRAI perchΓ© non Γ¨ solo una camminata.
β οΈ Posti limitati, bastoncini inclusi.
β€΅οΈ Scrivici in WhatsApp o chiama al π² 334 5442829 per info e prenotare il tuo posto oppure vai al nostro sito:
π www.nordicwalkingmarche.it/ancona-lezione-di-prova-gratuita-di-camminata-nordica-2026
Nordic Walking Marche Sinw
Scuola Italiana Nordic Walking
#nordicwalking #benessere #natura #camminare #outdoor #ancona
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Graziano Baleani Silvia Mosconi Monica Pasquinelli
π VUOI CAMMINARE BENE E ALLENARE TUTTO IL CORPO?
β¬οΈ A JESI ARRIVA IL CORSO BASE di NORDIC WALKING!
π Sabato 19 e Domenica 20 Settembre!
Con il Nordic Walking
β
Usi il 90% della muscolatura
β
Attivi il metabolismo
β
Migliori la postura
π― Tutto questo...
MENTRE CAMMINI! πΆββοΈπΆββοΈ
β οΈ POSTI LIMITATI
π Prenota ora!
π Link
www.nordicwalkingmarche.it/jesi-corso-base-di-nordic-walking
π² WhatsApp 334 5442829
NORDIC WALKING MARCHE π§‘
#nordicwalking #camminare #corsobase #fitnessmotivation #benessere
Nordic Walking Marche Sinw
Scuola Italiana Nordic Walking @
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Monica Pasquinelli Graziano Baleani Silvia Mosconi Tiziana Pasquini Caroline Moresi
Cancellate i commenti scomodi?
Buongiorno sono interessata per le prossime volte...
π₯ A JESI un sabato tutto dedicato al NORDIC WALKING! π₯
π La NOTTE AZZURRA Γ¨ stata lβoccasione perfetta per salutare i camminatori che sono passati a salutarci ma anche per far PROVARE per la prima volta i bastoncini da Nordic Walking e CONOSCERE la tecnica!
π€© La curiositΓ iniziale ha lasciato spazio alla reazione a noi nota:β¦"Non pensavo si usasse TUTTO IL CORPO cosΓ¬!"
π PerchΓ© il Nordic Walking non Γ¨ "camminare con due bastoncini".
Γ trasformare un gesto automatico in un MOVIMENTO CONSAPEVOLE che riattiva POSTURA, METABOLISMO, RESPIRAZIONE, SCHIENA e MENTE. E ti riconnette alla NATURA in 5 minuti.
β‘οΈ L'ENERGIA che si Γ¨ creata Γ¨ stata bellissima. GRAZIE a chi ha voluto rimettersi in gioco!
π ORA TOCCA A TE!
Se vuoi capire davvero come si fa e smettere di camminare "a metΓ ", ti aspettiamo al Prossimo CORSO BASE per PRINCIPIANTI a JESI.
π― Un corso vero, in piccolo gruppo, dove impari la tecnica corretta da zero.
β οΈ I posti sono limitati, riservati a chi vuole iniziare bene.
π Sabato 19 e Domenica 20 settembre! π
π² Scrivici su WhatsApp al 334 5442829 oppure vai al seguente link:
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Scuola Italiana Nordic Walking Graziano Baleani Tiziana Pasquini Silvia Mosconi Caroline Moresi Silvia Santilli
β¨ ALLENAMENTO del MERCOLEDΓ al TRAMONTO? Fatto! β
π― SΓ¬, il caldo si sente ancora, i ritmi estivi stanno finendo e settembre ci riporta a mille impegni. Ma noi non rinunciamo al nostro momento!
π― Un'ora e mezza in spiaggia dedicata al benessere, alla salute e al respiro consapevole. Movimento completo, natura e tramonto che rigenera!
β€οΈ Questa Γ¨ la nostra scelta.
E tu, quando ti regali il tuo momento?
π Vuoi provare anche tu?
πDomenica 20 settembre
Ti aspettiamo per una LEZIONE di PROVA Gratuita in spiaggia.
π I bastoncini te li diamo noi, tu iscriviti e porta solo voglia di stare bene.
π₯ Prenota il tuo posto sul nostro sito al link oppure con un messaggio o una chiamata al 334 5442829 - posti limitati!
www.nordicwalkingmarche.it/ancona-lezione-di-prova-gratuita-di-camminata-nordica-2026
Nordic Walking Marche Sinw
#benessere #nordicwalking #fitnessmotivation #sunsetlovers #outdoorfitness Scuola Italiana Nordic Walking @fanpiΓΉattivi
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π JESI SI TINGE DI AZZURRO... E NOI LO FACCIAMO A PASSO DI NORDIC! π
π₯ Sabato 5 settembre!
Lo sport si accende per la Notte Azzurra di Jesi e noi di NW Marche non potevamo mancare!
π― Γ l'occasione perfetta per dare il via alla NUOVA STAGIONE SPORTIVA insieme a te!
Una pomeriggio e sera dedicati al benessere con la Camminata Nordica, all'energia e alla voglia di stare insieme!
π― Ecco cosa abbiamo preparato per te a Jesi:
β LEZIONE DI PROVA gratuita
al Palazzetto, Passaparola!
Porta chi vuoi a scoprire il gesto, la postura, il benessere del Nordic Walking
β ALLENAMENTO POMERIDIANO
Riprendiamo il ritmo e mettiamo subito in pratica l'energia della Notte Azzurra
β STAND NW MARCHE
per tutto il pomeriggio e la sera in Viale Cavallotti. Passa a trovarci, conosci il team, scopri il calendario di tutte le attivitΓ autunno/inverno a Jesi!
πͺ Che tu sia curioso, principiante o giΓ appassionato, la Notte Azzurra Γ¨ il momento giusto per iniziare.
π NON RESTARE A GUARDARE. VIENI A CAMMINARE CON NOI!
π Prenota ora la tua PROVA GRATUITA:
www.nordicwalkingmarche.it/lezione-di-prova-gratuita-di-nordic-walking-marche-sabato-5-settembre-...
π² Info e WhatsApp: 334 5442829
π€© Ti aspettiamo a Jesi!
NW MARCHE π
#notteazzurra #jesi #nordicwalking #camminare #benessere #nordicwalkingmarche
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π HAI MAI CAMMINATO DENTRO UN QUADRO?
π Quest'autunno lo faremo davvero!
π₯ NORDIC WALKING MARCHE ti porta nel cuore piΓΉ magico d'Italia: le SACRE FORESTE DI CAMALDOLI.
π
6-7-8 Novembre 2026
π§‘ 3 giorni per staccare tutto, ricaricarti e perderti nel foliage piΓΉ spettacolare delle Foreste Casentinesi. Colori che riscaldano, boschi maestosi, silenzi antichi, passi condivisi.
π AttivitΓ adatte a tutti, zero stress, solo natura, benessere e bella compagnia.
β οΈ I posti sono limitati e volano!
(Itinerari nuovi, diversi dal 2023)
πͺ Vuoi il programma in ANTEPRIMA?
Scrivici su WhatsApp βOK CAMALDOLIβ e te lo inviamo appena Γ¨ pronto! π 334 5442829
π― Prepara i bastoncini. L'autunno piΓΉ bello ti sta aspettando.
#autunno #foliage #camaldoli #foreste #foresteCasentinesi #nordicwalking #camminare #trekking #natura #montagna #viaggio #weekend #benessere #outdoor #italia
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@fanpiùattivi
π― JESI TORNA CON IL NORDIC WALKING! π―
π Ripartiamo sul serio.
Dopo l'estate, Γ¨ ora di rimettere in moto corpo e buonumore!
π Sabato 5 Settembre!
a Jesi LEZIONE di PROVA GRATUITA di Nordic Walking!
πͺ Γ il momento perfetto se vuoi:
β imparare la tecnica corretta e allenare tutto il corpo (non Γ¨ una semplice camminata!)
β provare i bastoncini senza impegno
β unirsi al gruppo che condivide la tua stessa passione per il cammino
π₯ Non serve essere allenati.
Serve solo voglia di stare all'aria aperta e fare qualcosa per il tuo benessere.
π Voglia di ripartire? Ti aspettiamo.
β οΈ Posti limitati - prenota subito!
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Nordic Walking Marche Sinw
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@fanpiùattivi Tiziana Pasquini Silvia Santilli Silvia Mosconi Caroline Moresi Graziano Baleani
π RIPARTITI! π
π Complice una luna quasi piena a illuminare i nostri passi e la voglia di rimettersi in movimento, abbiamo vissuto una serata in compagnia della natura e del benessere!
π― Ieri sera in spiaggia, dopo la pausa estiva, Γ¨ stato bello rivedersi, risentire il rumore dei bastoncini sulla sabbia e quel bel ritmo condiviso che solo il Nordic Walking sa dare.
π€© Risate, chiacchiere, respiro profondo e quellβenergia che ti ricarica piΓΉ di un mese di vacanze!
π₯° Che bello ripartire insieme. Questa Γ¨ solo lβinizioβ¦ la stagione ci aspetta!
π Grazie a chi cβera!
Vi aspettiamo al prossimo allenamento.
Nordic Walking Marche Sinw Scuola Italiana Nordic Walking
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