1-3 novembre 2024 – Allenamenti di Nordic Walking Tra borghi, faggete e storia dell’Umbria più autentica
Andremo alla scoperta dell’anima autentica dell’Umbria in un weekend di cammino, che ci porterà attraverso alcuni dei suoi angoli più affascinanti e meno conosciuti nel periodo e nei colori caldi del foliage
Partiremo dai borghi incantati di Paciano e Panicale, incastonati tra le colline e annoverati tra i più belli d’Italia, dove i vicoli medievali si aprono su vedute mozzafiato del lago Trasimeno, per poi proseguire il nostro viaggio nella Valnerina, camminando sul millenario camminamento longobardo che ci condurrà a Ferentillo e all’antico borgo di Umbriano, custodi di storie, che sembrano uscite dalle pagine di un libro.
E poi, l’avventura continuerà tra le maestose faggete del Monte Cucco, dove i colori della natura si fonderanno con l’aria fresca di montagna, offrendoci panorami che rigenerano lo spirito. Il foliage nelle faggete, con la sua esplosione di luce dorata e calda, trasformerà il bosco in un quadro incantato.
Non mancherà la possibilità di assaporare i prodotti tipici dell’enogastronomia umbra: sapori autentici che parlano di una terra ricca di tradizioni.
Unisciti a noi in questo viaggio che combina natura, storia e piaceri della tavola: un’esperienza che ti lascerà ricordi indelebili.
DA NON PERDERE
- l’Umbria autentica
- Paciano e Panicale, tra i Borghi più belli d’Italia
- vista sul lago Trasimeno
- la Valnerina
- il camminamento longobardo
- Ferentillo e la Rocca di Precetto
- la fortezza di Umbriano
- il Monte Cucco e le sue foreste primarie
- enogastronomia umbra
PER CHI
Per camminatori che abbiano effettuato un Corso Base di Nordic Walking ed abbiano un minimo di allenamento per poter affrontare dalle 3 alle 5 ore di cammino al giorno e con dislivelli medio/facili. E’ necessario essere in regola con il rinnovo della Card Nordic Walking Marche per l’anno 2024.
PROGRAMMA INDICATIVO:
> 1 Novembre 2024
Ritrovo di gruppo la mattina intorno alle ore 7:45 presso Distributore Metano Jesi Ovest (Uscita Strada Statale 76 n. 16 Cingoli – Jesi Ovest).
Partenza con auto propria (cercheremo, per quello che è possibile, di accordarci per condividere le auto e spese di viaggio).
Incontro con la guida e inizio primo allenamento.
Partire già equipaggiati per la camminata e con pranzo al sacco.
PACIANO – PANICALE
Camminata sul Lago, tra i Borghi più belli d’Italia.
Quasi al confine tra Umbria e Toscana, in territorio Etrusco, dei dolci rilievi circondano uno dei laghi più grandi d’Italia; sono i Monti del Trasimeno.
I paesini arroccati alle loro pendici sono stati, nel Medioevo, centri pulsanti di vita cittadina, di scambi e teatro di infinite contese.
Partiremo da Paciano, attraversando l’antico borgo, per raggiungere la cresta del monte Petrarvella, e i suoi affacci panoramici sul Lago. Raggiungeremo quindi Panicale, una breve passeggiata tra le sue vie e scoperti alcuni dei suoi tesori, ci sposteremo per un sentiero che ci porta all’antico convento dei Cappuccini sulle pendici del Monte Petrarvella. Saliremo quindi sulla cima, interamente boscata, per un sentiero inedito, e, da lì faremo ritorno a Paciano.
(Paciano e Panicale hanno ottenuto il riconoscimento quali “borghi più belli d’Italia” mentre il convento dei Cappuccini è recensito nel sito “i luoghi del Silenzio”).
Rientro in hotel. Cena presso locale tipico e pernottamento.
Informazioni percorso: Lunghezza: 9,5 km – Dislivello: 420 m (ben distribuito) – Difficoltà: media
> 2 Novembre 2024
Partenza dal nostro hotel per raggiungere il punto di partenza della nostra camminata.
FERENTILLO – UMBRIANO
Un camminamento longobardo in Valnerina
La Valle del Nera, una serie ininterrotta di monti stretti intorno alle acque cristalline del fiume, è profonda e impervia e questo ne fa, ai giorni nostri, una zona marginale, In passato, quale asse di collegamento tra Adriatico e Tirreno, è stata percorsa in lungo e in largo da eserciti di tutte le nazioni, a partire dai Longobardi, continuando coi Saraceni ed è stato teatro di sanguinose battaglie fino all’età Napoleonica. Lana, ferro e sale transitarono senza interruzioni per millenni, sui sentieri che andiamo a scoprire. Visiteremo, a Ferentillo, le rovine della rocca di Precetto, e la cui cinta muraria sarà la cornice per parlare dell’insediamento dei Longobardi in Centro Italia. Ci sposteremo quindi su un sentiero, recentemente ritrovato, che costituiva la congiunzione delle fortezze erette a difesa di uno dei principali centri del potere longobardo in Italia, spostandoci quindi alle rovine di Umbriano, fortezza trasformata in villaggio, per rientrare quindi a Ferentillo. Un breve spostamento in macchina ci permetterà di visitare la chiesa abbaziale di San Pietro in Valle, uno dei grandi capolavori di arte longobarda in Italia.
Rientro in hotel. Cena presso locale tipico e pernottamento.
Informazioni percorso: Lunghezza: 10 km – Dislivello: 350 m – Difficoltà: medio/facile
> 3 Novembre 2024
Dopo colazione, check out e partenza per giungere al Monte Cucco.
IL MONTE CUCCO
La faggeta primaria del Monte Cucco
Dopo il check-out ci avviciniamo a casa e raggiungiamo il Monte Cucco, che presenta una delle rare foreste primarie (cioè lavorate poco o nulla dall’uomo) restate in Italia. Il suo isolamento rispetto ai principali assi viari ha fatto sì che le immense faggete e le centinaia di grotte divenissero rifugio di quegli anacoreti, a cominciare da San Romualdo, che hanno dato vita al monachesimo forestale.
Saliamo in quota con la macchina e ci inoltriamo subito nella magia della faggeta primaria di Monte Cucco, vestita dei suoi colori autunnali, traversando la Madre dei Faggi, coi suoi esemplari vetusti. Ci spostiamo quindi per ammirare la Voragine Bocca Nera, che sarà anche occasione per descrivere l’imponenza del fenomeno carsico in questa zona dell’Appennino. Scendendo, raggiungeremo la calata della Forra del Rio Freddo, orrido scavato nel calcare dal torrente, per risalire al Passo Porraia, confine tra Umbria e Marche e ai suoi panorami.
Dopo il pranzo al sacco, saluti e rientro.
Informazioni percorso: Lunghezza: 10 km – Dislivello: 300 m – Difficoltà: medio/facile.
INFO ALLOGGIO:
HOTEL – VILLAGGIO a 3*** ad Assisi
Situata nella campagna umbra e nella panoramica cornice di Assisi, la struttura si sviluppa all’interno di un villaggio, che si compone oltre ad un un corpo centrale con la classica formula hotel anche di casette in muratura dotate di tutte le comodità: riscaldamento, tv, phon, frigo, bagno privato, patio esterno, possibilità di parcheggiare le auto a fianco. Il WiFi gratuito in tutte le aree.
QUOTA DI PARTECIPAZIONE ALLA VACANZA
- € 285,00 a persona in camera doppia (camera o chalet in base alla disponibilità).
- supplemento camera singola € 40,00 complessivi (disponibilità limitata)
La quota comprende:
- Sistemazione per 2 notti in camera doppia in albergo-villaggio 3 stelle ad Assisi;
- Due colazioni;
- Due pranzi al sacco (n. 2 panini, frutto, acqua);
- Tre attività di Nordic Walking guidate come da programma;
- Docenza e assistenza da parte di Istruttori NW Marche per tutta la durata del soggiorno;
- Assistenza da parte di Guida professionale LAGAP e qualificata per tre attività;
- Assicurazione medico-bagaglio;
- Assicurazione annullamento;
- Direzione Tecnica e Assistenza Agenzia di Viaggi “Geosfera Viaggi di Globe Inside Srl”
Extra da versare al momento dell’attività:
- n. 2 cene presso ristoranti/trattorie tipiche locali (non è previsto menù fisso di gruppo, pertanto si potrà scegliere alla carta al momento e pagare individualmente)
- eventuali biglietti di ingresso per visite musei o altro non compreso nel programma.
La quota non comprende:
- viaggio A/R dai luoghi di residenza, tassa soggiorno se richiesta;
- extra individuali e tutto quanto non indicato ne “La quota comprende”.
IMPORTANTE: l’organizzazione ha in opzione un determinato numero di camere, oltre tale numero sarà possibile iscriversi soltanto secondo ulteriore disponibilità da parte della struttura andando su richiesta impegnativa.
MODALITA’ DI ISCRIZIONE E PAGAMENTO
pacchetto per camminatori NW Marche
- 1 – Iscrizione ENTRO e NON OLTRE IL 08 ottobre 2024 attraverso la compilazione del modulo sul sito www.nordicwalkingmarche.it e contestuale versamento della caparra tramite bonifico.
- 2 – Pagamento tramite bonifico bancario con versamento:
- caparra contestuale all’iscrizione di €100,00
- saldo ENTRO E NON OLTRE IL 22 ottobre 2024
DATI PER BONIFICO: GEOSFERA VIAGGI DI GLOBE INSIDE SRL – Via Carl Marx 60 – Castelfidardo (AN) – IBAN: IT04Q0200802623000101764236 – Causale: “Caparra/Saldo nome+cognome Umbria NW Marche” – Per informazioni su pagamenti e assicurazioni: tel. 071 8853148 (Denise – Geosfera Viaggi di Globe Inside SRL)
NOTE E INFO GENERALI
-Per informazioni su iscrizioni, percorsi e programma: tel. 334 5442829 (Monica)
-Per informazioni su pagamenti e assicurazioni: tel. 071 8853148 (Denise – Geosfera Viaggi di Globe Inside SRL)
-I percorsi verranno svolti secondo programma solo se le condizioni ambientali lo permetteranno, nel caso fosse necessario verranno proposte escursioni e attività alternative a insindacabile giudizio degli istruttori e della guida
-La proposta si svolgerà esclusivamente al raggiungimento del numero minimo di persone iscritte; qualora il numero minimo non venga raggiunto la quota versata verrà interamente rimborsata.
Un evento
- ”Nordic Walking Marche by Sportnostop di Pasquinelli Monica”
- Direzione tecnica “Geosfera Viaggi di Globe Inside Srl”
