Domenica 13 ottobre 2019
Non prendete impegni per questa data, andiamo a fare un bellissimo allenamento itinerante di 13 km, un percorso che ci farà apprezzare il panorama del balcone delle Marche, inoltre attraverseremo una parte del bosco delle Tassinete e raggiungeremo la scultura di Nazzareno Rocchetti – il “Cristo delle Marche” a Cingoli (Mc).
Tempo di percorrenza previsto di tre ore. Dislivello massimo di 200 metri. Portare piccoli snack o frutta, bottiglietta d’acqua.
Punti di ritrovo:
>ore 8.15 parcheggio area di servizio uscita JESI Ovest – Cingoli della SS 76 ( vedi Mappa di Google).
>per chi arriva da altre zone, ore 9,15 al Parcheggio foro di Cingoli (vedi Mappa di Google ).
Rientro: nel pomeriggio.
Difficoltà: media – allenamento di resistenza.
Percorso: l’andata e il ritorno è in gran parte sullo stesso tracciato con un anello sulla parte centrale, il fondo è regolare e semipianeggiante, 3 ore di percorrenza con una sosta centrale al Cristo delle Marche. A seguire possibilità di mangiare insieme.
Consigli utili:
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Piccolo zaino con acqua, snack ed eventuale abbigliamento a strati in base al meteo (guscio antivento-antipioggia, cappellino);
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Cambio completo da lasciare in auto;
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Pantaloni lunghi e scarpe da trail-running o con suola ben scolpita;
Quota di partecipazione: € 10,00 oppure 2 crocette per chi ha l’abbonamento.
Pranzo: abbiamo organizzato il pranzo presso il Casale Fabrizi – Loc. Pozzo n.39 – Cingoli. Menu: vingisgrassi, spezzatino di tacchino, affettati vari e formaggi locali, teglia misto verdure al forno, insalata, acqua, vino sfuso e caffe. Servizio a buffet.
Per prenotare l’allenamento siete tutti pregati di iscrivervi esclusivamente tramite il Modulo online sottostante entro venerdi 11 ore 20:00, se avete bisogno di ulteriori informazioni scriveteci anche tramite Whatsapp al 334.5442829 – Monica.
Utilizzare il modulo per prenotare la partecipazione, in particolare per il pranzo entro Giovedi ore 12:00.
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