Nordic Walking Marche ad Ancona e provincia dal 2010

vieni a ritrovare il piacere della camminata naturale con il nordic walking

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Corso Nordic Walking Ancona spiaggia di Palombina sabato 7 aprile 2018

Vieni camminare con noi, vieni a riscoprire i benefici della camminata naturale.. vieni a conoscere la tecnica del Nordic Walking, tenuto secondo il metodo della Scuola Italiana Nordic Walking (SINW).

CORSO Nordic Walking di ANCONA

(tipo COMPATTO): il corso è studiato in maniera progressiva in quanto le “5 Fasi” sono intervallate da simulazioni pratiche ed esercizi sul posto. Si chiama “COMPATTO” perchè permette di effettuerà l’intero corso in una mezza giornata, con una durata complessiva di 4 ore, anzichè in due appuntamenti come viene di solito fatto. Questa modalità consente di partecipare anche chi viene da lontano e da fuori Ancona, oppure chi ha problematiche con i turni di lavoro.

Gli allievi apprenderanno la completa tecnica del Nordic Walking, curando aspetti legati alla corretta postura del corpo, alla coordinazione motoria, alla funzionalità del piede, alla mobilizzazione della colonna vertebrale e alla tonificazione muscolare. Al termine del corso si farà una prova per mettere subito in pratica la tecnica del N.W. e consegna dell’Attestato di Partecipazione.

Benefici_NW

Gli appositi bastoncini da Nordic Walking sono forniti dagli istruttori.

 

Svolgimento del Corso di “tipo Compatto”: Sabato  7 aprile  dalle ore 14:00 alle  18:00.

Ritrovo: importante arrivare 15 minuti prima dell’inizio della lezione nel Parcheggio Palombina Nuova FS (vedi Link Google Maps: http://goo.gl/maps/l2vt)

Quota di partecipazione € 60,00 (corso € 50,00 + card €10,00).

Per partecipare alle attività del gruppo Nordic Walking Marche è prevista una quota annuale (prossima scadenza 31/12/2018) di € 10,00 -compresa nel costo del corso base.

Modalità di pagamento: all’inizio del corso oppure anticipatamente con bonifico bancario presso il c/c Iban: IT58 E 08916 37530 0000 40181802 intestato “SPORTNOSTOP” indicando la causale: “Cognome Nome – Ancona Corso Nordic Walking Aprile 2018“.

Il Corso sarà tenuto dai Master Trainer della Scuola Italiana Nordic Walking Monica Pasquinelli o Graziano Baleani (istruttori federali FIDAL) ed eventuale aiuto di altri Istruttori della Nordic Walking Marche (SINW).

Per consentire un buon svolgimento del Corso la Prenotazione è obbligatoria entro il venerdi 6 aprile ore 13.00.

Regala_Corso_NW-300x260Perchè non regalare il Corso Base di Nordic Walking?  Possiamo prepararti un buono regalo che tu potrai gestire come meglio credi! Pensiamo a tutto noi! 🙂

 

Dal 2010 siamo sulla spiaggia di Palombina per far conoscere ad Ancona nordic walking! Porta con te un amico!

 

Per informazioni telefonare al 334.5442829 e per Prenotare utilizzare il modulo sottostante:

    Richiesta Prenotazione per il Corso [scrivi Data] (*)

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